XV de France
Rugby : la barre de pôle dance comme outil
Comment la barre de pôle dance renforce la préhension, le gainage et les épaules des rugbymen. Installation, exercices et précautions pour progresser.
Blanche Rémy
Rubrique
XV de France
Profils en concurrence, semaine de préparation, choix du staff : la sélection nationale suivie de près, des rassemblements aux tournées.
4 articles dans cette rubrique
XV de France
France Irlande en rugby : le guide complet des matchs
France Irlande en rugby : calendrier, chaîne, billetterie et bilan des confrontations entre le XV de France et l’Irlande. Repères pour suivre le match.
Jean-Marc Daniel
XV de France
XV de France : quels profils pour la prochaine tournée
Passer en revue les postes en concurrence et les jeunes qui frappent à la porte du groupe.
Jean-Marc Daniel
XV de France
Comment se prépare une semaine de match international
Dérouler le rythme des entraînements, vidéo et récupération d’une sélection avant un test match.
Blanche Rémy
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